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Damit das nicht zum Dauerzustand wird und eventuell chronische Folgen hat, solltest Du rechtzeitig etwas gegen Magenschmerzen bei Stress unternehmen.

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Anspannung und Stress können buchstäblich auf den Magen schlagen.

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Beides kann häufig wiederkehrende Magen-Darm Beschwerden, wie Magenschmerzen oder Blähungen auslösen. Dies hängt mit dem „Bauchhirn“ zusammen, einem Nervengeflecht im Bauchraum, das den Verdauungsprozess steuert. Bauchschmerzen, vor allem Magenschmerzen sind häufig ein unspezifisches Symptom einer psychischen Belastung oder Erkrankung. Akuter oder chronischer Stress kann zu Magenschmerzen führen, ebenso Schlafmangel. Auch Essstörungen wie Bulimie verursachen das Symptom. Magenschmerzen durch Medikamente.

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When we encounter difficult situations, our muscles tighten, our heartbeats quicken and our thoughts start to race. Stress is the body's response to anger, frustration and fear. It's natural to experience st Wondering how to deal with stress at work? Simple changes to the way you interpret some of those feelings could make stressful moments a good thing!